Így függ össze a masszázs és az alvásod!
Alvás közben a testünk regenerálódik, a lelkünk megnyugszik. De mi történik, ha ez a folyamat megszakad, és éjjelente forgolódunk, fáradtan ébredünk?
A masszázs és az immunrendszer kapcsolata
A masszázs nemcsak a testet lazítja, hanem az immunrendszert is erősíti. A rendszeres érintésterápia csökkenti a stresszhormonokat, serkenti a nyirokkeringést, és segíti a szervezet természetes védekezőképességének helyreállítását.
Oldd a stresszt masszázzsal
A mindennapi rohanás, a feszített munka és a folyamatos információáradat alatt gyakran észre sem vesszük, mennyire megterheljük a testünket és az idegrendszerünket.
Mi történik a testedben masszázs közben? – A masszázs élettani hatásai
Amikor masszázsra gondolunk, legtöbbször kellemes ellazulást adó érintésre, simító mozdulatok sora, és testi-lelki feltöltődést adó kezelés jut eszünkbe. De tudtad, hogy a masszázs jóval többről szól, mint egy kis kényeztetés?
Magyar Masszázs és Testtudat Konferencia
Ha kiváncsi van arra, milyen masszázs való igazán neked, akkor az II. Magyar Masszázs és Testtudat Konferencia tökéletes alkalom arra, hogy ne csak tudást, de tapasztalást is szerezz a témában.
Új magnéziumos masszázstömbök a Lush-tól
December 26-án három új magnéziumos masszázstömb és két Epsom-sós fürdőbomba jelent meg az üzletek polcain és online (hu.lush.com). A termékeket a Lush társalapítója, az egyébként maratonfutó Helen Ambrosen, valamint a több mint 25 éve sportmasszőrként dolgozó Nikki Camm találta fel.
Kendermagolajjal segíthetjük szervezetünket a nehezebb időszakokban
Sokféle módszert, többféle terápiát alkalmazunk a vírusok elleni védekezésben, azonban kevesen gondolnák, hogy a CBD Therapy masszázs célzott és jótékony kezelés az ilyen esetekben.
23 karátos kényeztetés – La Sultane de Saba arckezelésen jártam
Először a francia márkával a Shiraz szálloda wellness programja során találkoztam, és akkor már tudtam, hogy egy egészen kivételes márkáról van szó, amelynek illatai és gazdag textúrája kiemeli a számtalan kozmetikai márka közül.
Egy emlékezetes szalonkezelés 5 titka
Ha luxuskezelésre vágyunk, amely többet képes nyújtani egy átlagos arcápolásnál, akkor minden bizonnyal néhány olyan szempontot, elvárást támasztunk a hellyel, a kozmetikussal és a termékkel szemben, amely azt tükrözi, hogy itt átlagon felül bánnak velünk, többet kapunk, mint várnánk, és 100 százalékosan elégedetten távozunk.
Szelenites masszázst próbáltál már?
Ahogy a harmincas éveket magam mögött hagytam, úgy lett egyre fontosabb az arcom ápolása. A gyerekek mellett nem jutott olyan sok idő magamra, de ahogy nagyobbak lettek, úgy lett egyre több énidőm, és éreztem azt, hogy igenis fontos, hogy ápolt és csinos legyek a hét bármely napján.
