Elindult Knapek Éva Emilie-programja
Knapek Éva pszihológusnő útjára indítja az Émilie-programot, amely egy különleges napló és videókurzus segítségével, 12 héten át segít a hatékonyság növelésében, vágyott céljaink elérésében.
Nyári kimerülés? Nonszensz…
A legtöbb ember visszaszámol. Igazából egész évben a nyarat, a pihenést, a feltöltődést várja. De vajon miért éppen ekkorra fáradunk el igazán?
A stressz lehet a jóbarátod is! Jöjjön 3 tipp és 3 stratégia stresszkezelésre
Sok fiatal számára az első munkahely és az azzal járó kihívások kiemelkedően sok stresszt jelentenek. Számos eddig ismeretlen helyzet mellé még több kérdés társul: hogyan lehet egyensúlyt teremteni munka és magánélet között, miként lehet biztosítani a pozíciót egy új munkahelyen, miközben a ranglétrán is igyekeznénk felkapaszkodni?
Milyen hatással van a nagylelkűség, az ajándékozás az emberi agyra?
Hogyan reagál az agyunk, amikor ajándékozunk vagy segítünk valakinek, és miért késztet minket arra, hogy újra megtegyük? Dr. Bohács Krisztina intelligenciakutatóval beszélgettünk.
Teremtsd újjá magad! Bemutatkoznak a Richter Főnix Közösség új tagjai
Talán sosem volt akkora szükség a jó példákra, mint napjainkban. Keressük a kapaszkodókat, azokat a pozitív történeteket, amikből erőt és hitet meríthetünk.
Valentin napon az önszeretet is fontos szerepet kap
Noha egyesek szerint a szerelem és a romantika eszményét a randi appok szárnyaló népszerűsége és így az alkalmi szex minden eddiginél könnyebb elérhetősége rombolja, a valóság még ennél is komorabb.
Mindfulness Coaching – A siker kulcsa a magánéletben és az üzleti világban
Ullmann Eszterrel, nemzetközi Life és Business Coach-csal arról beszélgettem, hogy mennyire lehet segítség számunkra a coaching, milyen helyzetekben, milyen feladatok előtt vagy nehézségek megoldásában nyújt hathatós támogatást.
Óvd a Földanyát! – Egy program amivel gyermeked is sokat tehet a Bolygónkért
2011-ben Ausztráliából indult útjára, s ma már 170 országban több mint 120 millió ember vesz részt aktívan abban a figyelemfelhívó kezdeményezésben, amely a Plastic Free July, azaz Műanyagmentes Július nevet viseli.
“Ne a mostohaanyja, hanem a tündérkeresztanya légy!” – beszélgetés Ambrus Anita coach-csal
Lassan a családok nagytöbbsége megismeri a nevelt gyermek, a mozaikcsalád, a mostoha szülő fogalmát, és saját bőrén tapasztalja meg, hogy mennyire bonyolulttá teszi a családon belüli kapcsolatokat az, ha nem csak vérszerinti kötelék köti össze őket.
Ég és Föld között – Főnixként a manézsban
Szabó Lilla kisgyermekkora óta cirkuszi artistának készült, hajnali hatkor kelt, hogy minden nap eljusson az edzésre, hogy egyszer majd álmai munkáját végezhesse a cirkuszban.
