Válasszunk bátran szárított élelmiszert is!
Miközben nagy eséllyel a következő hetekben nemcsak a mozgásterünk, hanem a napi mozgás adagunk is leszűkül, egyáltalán nem mindegy, hogy mit és mennyit fogyasztunk.
Miért fontosak a szervezetünk számára a rostok?
Naponta legalább 30 és 50 g közötti élelmi rostra van szüksége a szervezetünknek, azonban Magyarországon átlagosan csak a napi szükséges rostbevitel felét fogyasztjuk el, pedig a ballasztanyagok nélkülözhetetlenek a jó emésztéshez és az egészségünk megőrzéséhez.
Élenjáró innováció a felülmúlhatatlan teljesítményért
Minden egyes összetevő, minden apró részlet és minden mikrogramm speciális célt szolgál. Mintha megnyomná az öregedés folyamatában a visszafelé játszás gombját – a Hush &
Így legyél egészséges és boldog!
Ugye te is találkoztál már azzal a helyzettel, amikor szerettél volna egészségesen étkezni, diétázni, de közben nem érezted jól magadat? Mit tegyél, hogy egészséges lehess, és közben boldog is?
