Címke

vitamin

8 tünet, amit D-vitamin hiány válthat ki

pexels-tobias-bjørkli-2340166_edited

A D-vitamint alapjáraton egy nagyszerű forrásból kapod, a napból! De mi történik, ha nem kap elegendő D-vitamint a szervezeted? Jelzi neked, de sajnos nem mindig egyértelműen… A GymBeam szakértői összeszedték, mik azok a tünetek, amikre érdemes odafigyelned, ha szeretnéd megelőzni a vitaminhiányos állapotot.

Tovább a cikkhez

Erősítsd az immunrendszeredet levekkel!

immunerosites elvezetesen_20201207 (4)

A gyümölcsökből és zöldségekből nyert levek minden évszakban jót tesznek, de most talán még nagyobb szükségünk van rájuk, mint korábban. A Fű Juice Bár szuper leveiről már korábban is írtam nektek, sőt, egy detox kúrát is végigcsináltam velük –

Tovább a cikkhez